9月23日，体育学院邀请优秀校友、10级社会体育班陈胜龙重返母校，以“做好职业规划，走好科研之路”为主题，与2025级的学弟学妹们畅谈职业规划与体育科研的重要性。
陈胜龙以职业选择开篇，通过自己专转本、南京体育学院硕士的求学经历，强调“兴趣是职业的底层驱动力”，建议学弟学妹们先问自己“做什么事会忘记时间”，从兴趣出发锁定行业，“不要盲目跟风‘热门’，适合自己的才是‘长久’”。
谈到“想要学习什么”，他强调，专科生的优势在“技能型”，要把专业技能练到“精通”，比如田径、球类、体操等项目必须“手到擒来”；还要学沟通、学协作，“职场不是一个人战斗，会表达、能配合才能把事做好”。
他告诉学弟学妹，“职场一定会遇到挑战，比如技能不够、沟通不畅，这时候不要逃避，要直面问题，把挑战当成成长机会，多问、多学、多做，慢慢就会变强。”
陈胜龙分享职业规划，“我刚工作时定了三年成为青年骨干、五年带领小团队的目标，现在都实现了。”他强调，“目标要具体，比如‘一年学会三项核心技能’，然后一步步实现；不要急着换工作、赚快钱，把当下的事做好，未来自然会来。”
“很多人说专科生做不了科研，但我不这么认为。”陈胜龙拿出省级重点课题结题证书、市级社科基金立项证书、多篇知网收录论文。”他说，“科研不是高大上的事，而是解决实际问题，专科生只要从身边的‘痛点’入手，把专业技能用在解决问题上，就能做出有价值的成果。”
分享会结束时，陈胜龙用“青春是用来奋斗的，找准方向，深耕当下，未来一定会给你惊喜”鼓励学弟学妹。现场掌声雷动，25级体育教育专业的小李说：“学长的分享很实在，让我明白了不管从事什么工作，只要坚持深耕，就一定能赢得未来。”
